Ich dachte, Schmerzen beim Gehen gehören zum Älterwerden. Ich hatte un

FRÜHLINGSANGEBOT | BIS ZU 45% RABATT + KOSTENLOSER VERSAND

FRÜHLINGSANGEBOT | BIS ZU 45% RABATT + KOSTENLOSER VERSAND

KOMFORT-RATGEBER

Scroll Progress Bar

Ich dachte, Schmerzen beim Gehen gehören zum Älterwerden. Ich hatte unrecht.

Wie eine 63-jährige Großmutter wieder mit ihren Enkeln spazieren geht — nach Jahren der Schmerzen.

Mit 58 begann es. Erst nur abends nach einem langen Tag. Mit 60 schon nach einer Stunde. Mit 62 konnte ich kaum mehr mit meinen Enkelkindern zum Spielplatz gehen, ohne nach 20 Minuten aufzugeben.

Ich dachte: das gehört zum Älterwerden. Meine Mutter hatte das auch. Meine Schwester hat das. So ist das eben.

Ich hatte unrecht.

Hinweis: Lesen Sie diesen Beitrag, bevor Sie sich damit abfinden, dass Schmerzen beim Gehen "normal" für Ihr Alter sind.

Athena H.

63 Jahre · Großmutter von 3

1. Ich konnte sie sofort anziehen

Bücken fällt mir schwer. Mein Rücken protestiert, meine Hüfte zwickt. Schnürsenkel binden? Eine kleine tägliche Qual.

Diese Schuhe ziehe ich an wie Hausschuhe. Reinschlüpfen, fertig. Kein Bücken, kein Hin-und-Her, kein "warte mal kurz" zu meinen Enkelkindern an der Tür.

Es klingt klein. Aber es ändert alles, wenn jeder Tag damit beginnt.

2. Der erste Spaziergang ohne Schmerzen seit Jahren

Ich werde diesen Moment nicht vergessen.

Erster Test. Drei Kilometer durch den Park. Ich wartete auf den vertrauten Schmerz im Ballen, das Brennen in den Sohlen, den dumpfen Druck in den Zehen.

Er kam nicht.

Ich blieb stehen, schaute auf meine Füße und dachte: "Wann habe ich das zuletzt gespürt? Einfach gehen, ohne nachzudenken?"

Es war Jahre her.

3. Ich dachte, das gehört zum Älterwerden

Das ist der Satz, der mich am meisten beschäftigt.

Jahrelang hatte ich mich damit abgefunden. "In meinem Alter ist das normal." Meine Ärztin nickte mitfühlend. Meine Freundinnen erzählten dasselbe.

Aber es war nicht normal. Es waren die Schuhe.

Schmerzen beim Gehen sind nicht das Schicksal von Frauen über 60. Sie sind das Ergebnis von Schuhen, die nie für unsere Füße gemacht wurden.

Sie müssen sich damit nicht abfinden.

4. Endlich wieder mit den Enkeln zum Spielplatz

Mein Enkel Felix ist 6. Er rennt überall hin.

Früher saß ich auf der Parkbank und schaute zu. Ich sagte mir, das sei meine "Großmutter-Rolle". In Wahrheit konnte ich nicht mit ihm mitrennen, weil meine Füße schmerzten.

Letzten Sonntag bin ich mit ihm zur Schaukel gelaufen. Dann zum Klettergerüst. Dann wieder zur Schaukel.

Er hat gelacht. "Oma, du kannst ja mitrennen!"

Ich konnte nicht antworten. Ich hatte Tränen in den Augen.

5. 10.000 Schritte — und abends keine brennenden Füße

Mein Arzt hatte mir geraten, mehr zu gehen. "Für Herz und Kreislauf, Frau Habermann."

Ich wollte. Aber nach 3.000 Schritten gab ich auf.

Jetzt schaffe ich 10.000 Schritte an einem normalen Tag. Manchmal mehr. Und abends? Keine brennenden Sohlen, keine Schwellungen, kein Hochlegen mit Schmerztablette.

Ich gehe einfach ins Bett. Wie ein normaler Mensch.

"Nach 10 Stunden stehen, keine Fußschmerzen." — Sandy R.

FRÜHLINGSANGEBOT

Title

MEHR KAUFEN,

MEHR SPAREN

Title

BIS ZU 45% RABATT

Ich war auch skeptisch. Aber mit kostenlosem Versand und 14 Tagen Geld-zurück-Garantie habe ich nichts zu verlieren.

JETZT SICHERN

HOHE NACHFRAGE

|

KOSTENLOSER VERSAND

6. Leicht wie Hausschuhe, aber mit Halt

6. Leicht wie Hausschuhe, aber mit Halt

Das hat mich überrascht.

Ich erwartete einen festen, schweren "orthopädischen" Schuh. Stattdessen: federleicht. Beim ersten Anziehen dachte ich, ich hätte vergessen, sie richtig zu schnüren.

Aber sie geben Halt. Mein Fuß rutscht nicht, meine Knöchel kippen nicht.

Leicht und stabil zugleich. Ich wusste nicht, dass das geht.

7. Auch bei empfindlichen Füßen und Gelenken

7. Auch bei empfindlichen Füßen und Gelenken

Ich habe Hallux Valgus am linken Fuß. Eine leichte Hammerzehe rechts. Knöchel, die manchmal anschwellen.

Bei jedem anderen Schuh war eines dieser Probleme der Spielverderber. Entweder drückte er den Hallux, oder rieb am Hammerzeh, oder presste den Knöchel.

Bei Montela: nichts. Keine Druckstellen. Keine Reibung. Das Material passt sich an meinen Fuß an — nicht andersherum.

"Habe einen Hammerzeh und Hallux. Es tut nichts weh." — Gabi A.

8. Sie sehen modern aus — nicht nach "Seniorenschuh"

Das ist mir wichtig.

Ich bin 63. Ich bin nicht tot.

Die meisten "Komfortschuhe" für meine Altersgruppe sehen aus, als hätte sie meine Großmutter getragen. Beige. Klobig. Mit Klettverschluss.

Diese hier sehen aus wie normale Sneaker. Meine Tochter sagte: "Mama, die sind ja richtig schön." Das hat sie noch nie über meine Schuhe gesagt.

9. Ich gehe wieder gerne raus

Das ist vielleicht der größte Unterschied.

Früher habe ich Einladungen abgesagt. "Ich glaube, ich bleibe heute zu Hause." In Wahrheit hatte ich Angst vor dem Gehen. Vor den Schmerzen, dem Suchen nach einer Bank, dem frühen Heimgehen.

Jetzt sage ich ja. Spaziergang im Wald? Ja. Ausflug nach Hamburg mit meiner Schwester? Ja. Spontaner Besuch bei meiner Tochter im nächsten Dorf? Ja.

Ich lebe wieder mit.

10. Was andere Frauen schreiben

10. Ich fühle mich nicht mehr alt — ich fühle mich wieder ich selbst

Das klingt vielleicht zu groß für einen Schuh.

Aber wenn man jahrelang seinen Alltag um seine Füße herum plant — welche Wege man nicht mehr geht, welche Einladungen man absagt, welche Momente mit den Enkeln man verpasst — dann ändert ein Schuh, der das wegnimmt, mehr als nur die Schuhe.

Ich bin nicht jünger geworden. Mein Körper hat noch immer 63 Jahre. Mein Hallux ist noch da.

Aber ich fühle mich nicht mehr alt.

Ich fühle mich wieder wie ich selbst.

FRÜHLINGSANGEBOT

Title

MEHR KAUFEN,

MEHR SPAREN

Title

BIS ZU 45% RABATT

Ich war auch skeptisch. Aber mit kostenlosem Versand und 14 Tagen Geld-zurück-Garantie habe ich nichts zu verlieren.

JETZT SICHERN

HOHE NACHFRAGE

|

KOSTENLOSER VERSAND

JETZT SICHERN

Athena H.

und 7.500+ weitere zufriedene Frauen